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塩分一日6gの健康献立―減塩するならこの一冊

クレアチニンが1.8→1.0

この本を買えば必ずしもなるものではありませんが、参考にして塩分を調整した結果、1ヶ月後にはクレアチニン値が1.8から1.0という正常な状態になりました。食べ物の塩分をほとんど調べて我慢したことが効果だったと思います。

Sue

2023-11-27

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