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「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれるふるさと村のからだを整える「食養術」

自然

病気を持っているため、食養生について勉強しています。この本を読み、知識が深まり、とても参考になりました。潰瘍性大腸炎の方は、「こんにゃく」は避けた方が良いようです。私自身も苦労しました（腸の状態が悪化しました）。

anonymous

2023-11-27

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