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ハーブティー-おいしく飲んで美しく健康に 57種のハーブからつくる192のハーブティー

ハーブティーだけではない。

内容が詳しいです。大きな字で説明されているかと思ったら、結構詳細に説明されていました。作用・効能から気を付けるべき点まで、見やすく綺麗なフルカラーの写真もついています。また、各シングルハーブにはいくつかのブレンドレシピが掲載されており、参考になります。オリジナルブレンドもしてみたいと考えている方にはおすすめです。さらに、手作りソープやリンスなどのボディケアのためのアイテムや、ハーブを使ったお菓子のレシピなども少し掲載されています。活用方法も広がることでしょう。

Brian

2023-11-27

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