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ダイエット母さん、20kgの脂肪をちぎり捨ててみた。マネするだけ5日間痩せプログラム

頑張ってみます！

耳つぼダイエットで20kg痩せたけれど、やめると5キロリバウンドした。リバウンドは脂肪になって戻ってくるんだと聞いていたが、本当にその通りだった。5キロ増えただけで見た目が最悪になった。現状を写真に撮った。この体型に見ていられない。5日間同じことをしてみようと思う。

健一

2023-11-27

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