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対象テーマ
食べても太らず、免疫力がつく食事法
対象レビュー
タイトル:
参考書のひとつとして
内容:
読み応えがあり面白かったと感じました。とても勉強になりました。ただし、参考書としてとらえるなら良い本ですが、指南書と考えると不親切だと思います。基礎知識のあるお医者さんならば、即実践できるかもしれませんが、この本だけでは素人には難しいと思います。例えば、本書では腸内環境改善のために特定のハーブオイルが有効だと述べられていますが、どのような状態のハーブをどの程度飲用する必要があるのか全く書かれてい…
anonymous
2023-11-27
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