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対象テーマ

松田リエの12kgやせた！ 1か月献立カレンダー (TJMOOK)

対象レビュー

タイトル:

食事が楽しくなりました。

内容:

出産してから体重が戻らず、妊娠したことで3人の子供ができました。臨月よりも重い体重になってしまいましたが、仕事や家事、育児で忙しくてジムに通う時間が思うように取れず、食事制限も何を食べればいいかわからず、食べた後には後悔する日々でした。 しかし、この本を試してみたところ、とても簡単でお腹いっぱいになる美味しいレシピばかりで、たった3ヶ月で164㎝72㎏→65㎏になることができました！まだ太いで…

評価 fsKvV 2023-11-27

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