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対象テーマ
大塚製薬 ネイチャーメイド B-コンプレックス 60粒 60日分
対象レビュー
タイトル:
続けてみようかと思います。
内容:
ビタミンB1とビオチン、どちらが効果的か迷っています。最近は爪が脆くなっているため、ビオチンを含んでいるサプリメントを続けて摂ろうと考えています。それに、ビオチンは体内に蓄積されず水溶性なので、摂りすぎても心配ありません。私は現在、ネイチャーメイドのマルチビタミン＆ミネラルと一緒に摂取しています。
学
2023-11-27
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