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対象テーマ
ファイン(FINE JAPAN) ファイン スーパーフード チアシード 300g オメガ3 脂肪酸 α-リノレン酸 食物繊維 カルシウム 国内生産
対象レビュー
タイトル:
夕方か夜に摂取がオススメ！
内容:
味はないため、ヨーグルトと豆乳を混ぜて作ったプルプルのチアシードに水を加えて飲んでいます。個人的な感想ですが、夕方や夜に摂取すると翌朝の排便量が驚くほど増えます。ただし、朝にトイレを急いで行かなければならないことが少し心配です。朝や昼に摂取するとお腹が不快な感じがして（違和感とでも言うべきでしょうか）、私はそれから飲まなくなりました。 満腹感に関してはあまり効果を感じませんでした。注意すべき点と…
斎藤 康弘
2023-11-27
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