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ゴマジェ 亜鉛食ミックス 大袋 500g 黒ごま 松の実 など
かぼちゃの種と松の実はおいしいです。
亜鉛が少ないと血液検査でわかり、最初は娘から購入してもらいました。その後、自分自身で継続的に購入しています。甘さがあり、お菓子のような味わいで、一日に小さじ3〜4杯摂取しています。特にかぼちゃの種や松の実が美味しいです。
anonymous
2023-11-27