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対象テーマ

超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超・科学的な理由

対象レビュー

タイトル:

筋トレの効能が分かる良書

内容:

筋トレのメリットは明確にまとめられています。また、科学的エビデンスを含めて説明することで、一般的な間違ったイメージについしても解説されています。

評価 CruSzyRl 2023-11-27

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