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対象テーマ
糖質オフで即やせレシピ (実用No.1シリーズ)
対象レビュー
タイトル:
レシピを見ずに作れそうなものも掲載されています。また、他の糖質オフ本と比較しても差異があります。
内容:
まだ全部作ったわけではないですが、、、 糖質オフのやせるつくりおきと一緒に注文したので、比べてみると、こちらは糖質について詳しく書かれていて、初めて見る私には勉強になる感じです。アボカドや生クリームなどが低糖質というのは意外で、調味料も勉強になりました。 やせるつくりおきの方は、糖尿病の医師監修で、甘味料は使わない！と宣言しています（後半に甘味料レシピあり）。ボリュームのある作ったことのない…
岡本
2023-11-27
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