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「おなかのカビ」が病気の原因だった (日本人の腸はカビだらけ)

「まさかの『お腹のカビ』とは、何のことでしょうか・・」

腸内フローラと呼ばれることで、注目されているのは、腸内の細菌やウイルスの実態です。私はお腹にカビが存在しているなんて思いもしませんでした。腸内の細菌やウイルスのバランスが健康状態に影響を与えることは理解していますが、そのバランスが崩れ、カビが大量発生することであらゆる臓器、特に肺に悪影響を及ぼす可能性があることは新たな発見です。そして、困ったことに、身体に必要な栄養素である糖質、蛋白質、脂質のほとんどがカビの餌となっていることから、現代の食生活、つまり無防備な大量飲食は、自らカビの大量発生を促しているのかもしれません。まずは食事を見直さなければならないという自覚を持つべきだと感じます。

花子

2023-11-27

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