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対象テーマ
Anadrin
対象レビュー
内容:
筋トレ完全初心者がネットの知識だけで使ってみました。 [服用方法] 初めと最後の7日を朝晩1錠ずつ 他の日は朝昼晩1錠ずつ計45日間服用。 [トレーニング] 45日間自宅で自己流の筋トレを2.3日に一回の頻度で50分～80分行いました。 (初めの頃は筋肉痛が酷く4.5日空くこともあり) [結果] 身長179センチ、体重70.5キロ 体脂肪率22% (下矢印) 身長変わらず、体重77.8キロ 体脂…
momonana
2017-06-15
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