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対象テーマ

[VitalMe]Melatonin

対象レビュー

内容:

20mgから5mgに切り替えました。 個人差ある前提で書きますが、私には20mgは多すぎたようです。 入眠しやすいのですが、翌日も眠気が残り昼まで寝てしまいます。 ピルカッターで分割するのも面倒になってきたので、しばらく5mgに戻します。 メラトニンは、寝つきが悪くすぐ昼夜逆転する私にとって必需品です。一生お世話になると思います。

評価 しょんぶ 2021-09-03

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