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8月6日から1週間目、体重に変化はありませんでしたが、2週間目には２キロ減少しました。 3週間目ではさらに１キロ減り、4週目でも１キロ減少しました。 食べる量は以前のように完食することが厳しくなり、空腹感も和らいでいます。 しかし、私は欲張りなため、見た目に美味しそうな物が目に入ってもあまり食べたくなくなってしまいました。 運動はヘルニアのせいで全く行えない状況ですが、代謝が良くなったのか体重は…

評価 makoto 2015-08-26

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