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当方32歳の女性で、職業は看護師です。 身長は155cmで体重は76kgであり、BMIは31.6という肥満の状態にあることが明らかです。 昔から運動は嫌いで、甘いものが大好きなため、自分の体型や健康面を気にしていませんでした。 その結果、去年の勤め先の健康診断では肥満が原因で黄色信号が多く出てしまいました。 しかし、私は食欲が抑えられず困っていたため、自分で調べたり同僚や友人（ドクター）に相談し…

評価 ぷくぷくちゃん 2021-09-06

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