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ナトロール・5-HTP タイムリリース

夜寝る前に飲んでいます。日々の介護や仕事などでストレスがたまっているけれど、不眠だけはなく、気持ちも前向きに保てています。ひどい鬱状態から少しずつ回復している実感があります。粒は小さくて飲みやすいです。 200mgを使ったこともあったけれど、ボタン電池のように大きくて扱いづらかったです。 100mgなら量の調整も楽で引っかかる心配もありませんので、ちょうどいいと思います。

月夜のうさぎ

2019-12-01

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