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ナトロール・5-HTP タイムリリース
コロナ禍の影響で仕事に大きな困難があり、不安症や不眠症に悩まされる日々が続いていました。 そこで、食事と一緒に夕食後に3か月間服用するために、45錠×2本を購入しました。 幸いにも、少しずつ前向きな気持ちが芽生えてきたように感じられます。 また、中途覚醒が解消されたため、睡眠の質が改善されました。 (ただし、早朝覚醒はまだ残っています) これからも効果が続くかわかりませんが、お守りのような意味合いでしばらく継続してみようと思っています。
なおぞう
2021-05-08