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こちらのレビューに書いてある通り、副作用が心配なので、最初は4分の1の量から始めました。現在は朝に1錠飲んでいます。私はADHDですが、お守りとして体調に合わせて服用しています。少量ではありますが、毎日継続して摂取しています。効果はマイルドですが、劇的な変化はありません。

えみりん 2021-02-09

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