すもも
プレモン0.625mgを朝晩21日間服用しています。その後、11日間はマレフェ1/2錠も朝晩服用しました。
最初は1/2錠0.5mgでしたが、気分が憂うつになりお腹の不快感もありました。そこでさらに1/2増やし、計1錠10mgがちょうど良い効果が出ました!
気分も上向きになり、やる気も湧いてきました。小さなことでも幸せを感じたり、以前は面倒だった事柄にも取り組めます。
また、睡眠の質は改善されませんが、自然に眠れるようになります。時々眠れないこともありますが、疲れていても体が元気です。
更年期障害といえば、エストロゲンの減少に伴うものと思っていましたが、黄体ホルモンの摂取は太る原因や食欲亢進などの悪影響しか知りませんでした。ですので、増量することに抵抗がありましたが、両方をバランスよく摂取することで驚くほどの効果が得られることがわかりました!
まさに魔法の薬です。