レビュー
康弘
ダイエットにも良さそうですね。
身近な材料でシンプルに調理するレシピを多数掲載しています。副菜の野菜と相性抜群の肉料理も含まれており、この1冊で十分です。息子さんがダイエット中なので役立つこと間違いなしです。
anonymous
大切にしたい1冊。
野菜を使った料理がなかなか作れず、YouTubeで中井さんに出会いました。彼の栄養素や食材を大切にする姿勢はとても素敵で、その影響で彼の本も購入しました。
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身近な材料でシンプルに調理するレシピを多数掲載しています。副菜の野菜と相性抜群の肉料理も含まれており、この1冊で十分です。息子さんがダイエット中なので役立つこと間違いなしです。
野菜を使った料理がなかなか作れず、YouTubeで中井さんに出会いました。彼の栄養素や食材を大切にする姿勢はとても素敵で、その影響で彼の本も購入しました。