井藤漢方製薬の健康補助食品です。葉酸400、カルシウム、鉄（プラス）を含んでいます。
妊娠計画中でなくても安心して飲むことができるサプリメントを私は定期購入しています。香料・着色料・保存料不使用の製品を選び、葉酸については合成葉酸を含む商品を好んでいます。天然葉酸よりも体内での利用効率が高いためです。1ヶ月分として120粒入っており、1日4粒を飲まない場合は更に持ちます。粒は小さく、年配の方にもわかりやすいと思いますが、認知症予防のためにビタミンBや葉酸を摂る家族が苦労しています。私自身は効果を実感することはありませんが、安心して続けられるので食事や活動に合わせて粒の数を調節しています。
妊娠中や授乳中でも、錠数を調整できる点と手頃な価格が魅力です。ただし、錠数を減らすとカルシウムなどの摂取量も減ってしまうため、別途サプリメント（カルシウム＋マグネシウム、鉄分は商品表示の半量）も摂取しています。粒は小さいですが角ばっているため、他の製品に比べて飲みづらさは少しありますが、私はあまり気にしておりません。
中々良いと思います。
カルシウム、鉄分が含まれてるのも、良いと思います。
小粒で飲みやすいです。
個人的な感想です。 -> 個人的には好印象です。
彼メーカーの葉酸を使用していましたら、こちらの方がお得で含有量も問題ありません。アメリカでは、葉酸を脳梗塞予防などに使っており、パンやクッキーなどの食品に一定量を配合して販売されていますので、摂取することをおすすめします。
妊娠計画中で、薬剤師さんに相談したところ、こちらを勧められました。妊娠中だと他のビタミンも含まれているものがいいとのことでしたが、私の場合、計画段階のため、こちらが最適とのことでした。現段階では4錠飲む必要がありますが、錠剤が角ばっているため、一度には飲みきれず2錠ずつ口に入れるようにしています。その点でデメリットがあるかもしれませんが、薬剤師さんの助言もあり、しばらくはこのサプリメントを続けるつもりです。
届いた商品を開封した時点で、容量が予想よりも少なく感じました。瓶の半分程度しか入っておらず、商品ページの写真とはかなり異なっていました。しかし、飲みやすさには満足しており、それを考慮すると少し残念な気持ちです。
