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体にいいつもりが逆効果! やってはいけない「食べ合わせ」 (青春新書プレイブックス)
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体にいいつもりが逆効果! やってはいけない「食べ合わせ」 (青春新書プレイブックス)
レビュー
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まずまず
書いてあることは分かりますが、生活で実践するのは難しいと感じました。文章ばかりなので、イラストが欲しいです。
2.0
1年前
小林 あすか
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一読してください
基本的にはやっていけない食べ合わせを学ぶことができます。そうすることで自分に適した食べ合わせを考えることが重要です。このようにすることで長寿を迎えることができるでしょう。基本的なルールとしては、腹八分目が大切です。
2.0
1年前
anonymous
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