レビュー
Chambers
コストコの食材の価値について
コストコで販売しているダイエットレシピ本は、肉や魚などの素材を使ったものです。この本では、コストコの入荷管理と流通について詳しく紹介されています。また、肉や魚の飼育方法や環境、餌、水、衛生管理についても解説されており、これらが徹底されていることから、非常に栄養価が高く健康的な食品であることが分かります。特に肉に関しては、赤み部分が多く脂肪分が少なく柔らかい品質です。そして、雑味やエグミ、臭みが全くありません。そのため、この食材は非常に栄養豊富であり、ダイエットに適した食品と言えます。
Carl
とても美味しかったです(*'▽`*)♬*゜
私の行動範囲にコストコはないので、業務スーパーで販売している同じ食材で作りました。とても簡単に作れるレシピでしたが、美味しかったです！そして作り置きで作ったので、アレンジしながら楽しもうと思っています。
私は松田リエさんのレシピ本が見やすくて分かりやすく、簡単なので、ハマっています。お陰様で3ヶ月で6kg痩せましたよ！健康診断の数値も改善されて保健師さんがビックリして何をしたのか質問されるほどです。
調理が簡単で美味しいのが松田リエさんのレシピの特徴です。カロリーと栄養の計算もしっかりされているので助かります。9月に出る作り置きレシピ本も既に買いました。
anonymous
ダイエット食の参考にしたい！
どの料理も、簡単にできそうなのに美味しそうです。コストコの商品ではないけれど、スーパーで買った鶏胸肉でも、ヤンニョムチキンが美味しくできました。揚げなくても作れることに驚きました。揚げないのでヘルシーです。
ダイエットや栄養に関する知識も書かれており、楽しめます！
石川
ダイエットに失敗した方におすすめです。
私はダイエット難民でしたが、この本を参考にして購入しました。
読んでみると、驚くほど役に立ちました。
現在服用している薬の使用をやめたいので、この本を最大限に活用するつもりです。
OyL
やっぱり瞬食でした！
松田リエさんの本はすべて持っていますが、
どれもシンプルな工程でサッと作れて美味しいです。
そして、ダイエットが進むため、嬉しいことばかりです。
今回、ヤンニョムチキンを作ってみました。
茹でたお肉を調味料に和えるだけで出来ました。
次は何を作ろうかな？
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