腎機能 自力で強化! 腎臓の名医が教える最新「1分体操」大全 (健康実用)
腎臓の名医が教える最新の健康実用書です。自力で腎機能を強化するための1分体操が紹介されています。
レビュー
木村 洋介
あれ、私って初めて腎臓の数値が悪いことに気づいたんだな。
わたくしは56歳でございます。GFR値は59または60ですが、慢性腎臓病予備軍として一人でございます。日頃から腎臓病についての話題に敏感になっておりますが、そのような方々には新しい情報はあまりございません。そういえば、自分の腎臓の数値は意外と悪いのかもしれないと気づいたばかりの方には大丈夫です。
坂本
腎臓を鍛えるというストレッチやその他の描写が雑です。
東北大学の教授が力説する腎臓病に関連した体操の解説が不鮮明で、具体的な指示や適切な回数・方法が詳しく描かれていないことが問題です。また、ページ内には腎臓病の病理についての記述が多く、無駄なページと言えます。
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