メラトニン
Nutricologyのメラトニンは、睡眠導入サプリメントであり、メラトニンを補給することにより不規則な生活やストレスによる睡眠の乱れを改善し、心地よい睡眠へと導くサポートをします。
また、メラトニンは抗酸化作用もあり、肌の若々しさを保つ効果も期待できます。
詳細情報
- メーカー
- NutriCology
- 内容量
- 1本60錠
- 使用対象
- 男女兼用
- 製造国
- アメリカ合衆国
- 効果
- 睡眠サポート ※有用性には個人差がありますことを予めご了承ください。
- 用法
- 1日1粒を目安に、就寝30分前にお召し上がりください。
- 注意事項
- 本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を必ず守り、過剰な摂取はお控えください。 昼間に使用しないでください。 未成年の方は本品の摂取をしないでください。 妊娠中・妊娠の可能性のある方・授乳中の方は、本品の摂取を避けてください。 本品使用中は、車の運転など危険を伴う機械の操作はしないでください。 本品や、含有成分にアレルギーのある方は、使用をお控えください。 薬剤を服用中の方、治療中の方は、本品使用前に必ず医師にご相談ください。 子供の手の届かないところに保管してください。 直射日光の当たらない涼しい場所に保管してください。
- 副作用
- モニタリングにより使用者のうち約10%の方に、軽い頭痛・悪夢・朝の目眩・軽い憂鬱症・性欲低下等の報告があります。
- 成分
- Serving Size 1 Capsule: Melatonin 20mg. Other Ingredients: Hydroxypropyl Methylcellulose, N-FLOW® (Rice Hulls), Nu-MAG® (Rice Extract, Rice Hulls, Gum Arabic, Sunflower Oil). 1粒あたり: メラトニン 20mg その他の成分:ヒドロキシプロピルメチルセルロース、N-FLOW®(モミ殻)、Nu-MAG®(コメエキス、モミ殻、アラビアガム、ヒマワリ油)
レビュー
配位結合
半信半疑で頼んでみました。
自分はとてもあがり症なので、どうにかしてその問題を解決する方法はないかと探してみたところ、この商品に辿り着きました。
試しに服用してみると、まぁまぁな感じでリラックスできたように思います。
はやてくん
商品だけでは眠りの深さが改善されず、しかしメラトニンを併用すると朝までぐっすり眠れるようになりました。
しばらく休んでいた間もあったのですが、再開してみて同じ結果を得ることができました。
なつおね
メラトニンを3mgと6mgで試しましたが、20mgのほうが他よりもわずかに効果を感じました。
不眠対策のために様々なサプリメントを試してきましたが、副作用がなく安心できるのはとても良いです。
ゆっち
昼夜逆転や不規則な生活環境により、普段は眠ることが難しかったのですが、驚くべきことに朝までぐっすり眠れます。
夜中に目が覚めることもなく、さらに肌の調子も良くなるなんて、本当にオススメです。
1CHAN
このサプリメントは睡眠薬代わりとして役立つものですが、副作用がないため非常に助かっています。
睡眠薬は副作用や異常な依存症による罪悪感がある傾向にありますが、このサプリメントを見つけられてラッキーでした。
わんさん
睡眠のメカニズムに直接作用するメラトニンを摂取する方法があります。このアプローチは、ベンゾジアゼピン系のような薬物依存や耐性の問題を心配する必要がないため、利点と言えるでしょう(ただし、精神的な依存症の可能性はあります)。
従来の睡眠薬では効果がなくなってしまった人には、試す価値があると思います。
ともか
以前はマイスリーを飲んでいましたが、それをやめてこの新しい睡眠薬を試してみることにしました。
最初の二日間くらいはなかなか寝付けませんでしたが、今ではこれだけでも十分に眠れるようになりました。
相性があると思いますが、私には効き目がありましたので、また使いたいと思っています。
ももちっ
何でもそうですが、常用していると効果が得られにくくなります。眠れない時には、寝る30分位前に飲むのが効果的です。本当に寝付けない時には抜群の効果があります。
ただし、依存性も高めであり、常用から急にやめると使用前の不眠症時より苦しい副作用が現れる可能性があるため、注意して使用することをおすすめします。
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