センナ カスカラ＆サイリウムコンプレックス（Swanson）

もともと便秘ぎみだった私が、女性ホルモンを始めてからますます症状が悪化し、浣腸を使用しないと排便できなくなっていました。
しかし、毎食後に女性ホルモンを摂取するようになると、1日2回も排便できるようになりました。
現在は昼間1回のカプセルに調整しています。
個人差はあるかもしれませんが、女性ホルモンを服用しているMTFの方にも試していただきたいです。
ただし、女性や喉が細い方はカプセルが大きいため、飲み込みにくいかもしれません。

センナは刺激が強すぎず、マイルドな効果があると感じます。
お腹が痛くならないので、継続して利用しています。

1錠の効果はなかなかです。
就寝前にコップ1～2杯の水と一緒に飲んでください。
効き目は穏やかではありませんが、ひどい腹痛なども特にありません。

処方薬のアローゼンが不足していたため、同じ成分のカプセルを取り寄せました。
顆粒よりも少量の水で飲むことができるので助かります。

しばらくぶりですが、5回目リピです。
久々の服用だと、初回は某医薬品のような油っぽい便になるようですね。腸の老廃物の排出か、おそらく食べたものに左右されてると思いますが…3回目位からは普通のに戻りました。
普段でも快便かと思ってましたが、服用の有無で排出の状態がかなり違うことを改めて実感しました。
お腹が痛くなったり急に催すという事は自分はありませんでした。
デトックス効果狙いでまた使っていきたいと思います。

腹痛なく自然に便通が改善される感じです。
硬さは少しゆるいように感じます。
明日はスッキリ出したいなと思って、前日の夜に飲んでいます。

毎日寝る前に1錠飲んでいます。
おかげで便秘が改善されました。
旅行などでリズムが崩れて便秘になった際は、
2錠飲んで寝ると効果的です。
劇的な効果があるため、注意して使う必要がありますが、
今では欠かせないサプリメントとなりました。

最初2錠で効果がなかったので、今は4錠を服用しています。
カプセルが固いため、喉に詰まる感覚があり苦しい時もありました。
エクスラックスも試しましたが、こちらの方が飲みやすくて良いと思います。
ただ、金額で迷っています。

高齢男性で、時々便秘になることがあります。
この薬は1錠飲むと24～36時間後に必ず効果があります。
お腹が痛くならないので安心して使用できるため、この薬があるだけで安心感を覚えます。

4回目のリピート注文です。
1日1回服用していますが、朝と夕方に排出されます。
治療薬のような後処理は特に大変ではありません。
お腹が痛くなることもありません。
ゆっくり効いてくるのも好きです。
量は多いですが、少しガスが増えるかもしれません。
デトックス効果を期待しているので、これで良いかもしれません。
引き続き使用してみます。

3回目のリピーターです。デトックス効果を期待しています。
一日1回、朝と夕に1回ずつ排出されますが、特にお腹が痛むことはありません。
量は多いですが、少しガスが多いかもしれません。
引き続き使用してみます。

寝る前に4錠飲んで、次の日出られるかな？でもスッキリはいかないけど、とても頑固だからこれで頑張ってみよう！

3本飲みました。
粒が大きくて飲み込むのが大変ですが慣れれば大丈夫だと思います。
お腹がぎゅるぎゅる動く感じがよくわかるのと、便というよりはガスの方が出るかなと思います
→ 3本飲んで、粒が大きいので少し飲みにくいですが、慣れれば問題ないと思います。
飲んだ後、お腹がグルグルしてきて便よりもガスが多く出る気がします。

便秘薬と併用しています。
便秘薬を飲まないと一切出ないほどの便秘ですが、このサプリメント単体では効果が現れません。
ただ、便秘薬と一緒に摂取すると普段よりも排便がスムーズに感じます。
センナは粉末のものを飲むと匂いや後味がきついですが、カプセルになっているため、匂いも気にならず飲みやすいです。
便秘薬と一緒に1粒服用していますが、多く食べ過ぎた日は2粒が良さそうです。

一度こちらが売り切れていてセンナのみのサプリを試してみましたが、効果が出づらくなってしまいました。
再びこちらに戻してみたらやはりよく効きます。
個人的にはこれが便秘に最も効果があると感じます。
ストックしておかないと困るので、今後も常備したいと思います。

食物繊維を摂取できるので本当に助かっています。
ずっと飲んでいますが、慣れることなく効果が出ています。
これからも続けます。

こちらの商品を夜に1錠飲み始めてから、お通じが1日一回来るようになりました。
大きめのカプセルですが、慣れれば簡単に飲み込めます。
モリンガ等特有の匂いもないので、服用しやすく助かっています。

食べる量が少なくて便が出ない状態から、下痢するの繰り返しでしたが、食事量は変わらずに立派な便が出るようになったことに驚きました。
その後、排便も一日二回あるようになりましたが、しばらく経つと体がだるくなり、何をするにも億劫になってしまいました。
恐らく必要以上に栄養が失われていたのだと思います。
今では便秘の時に夕食後に1錠服用しています。
これが私にとって最適な方法だと感じています。

もうずっと飲んでいます。
毎食後2カプセル。
今は便秘ではなくなりましたが、やめるとまた元に戻りそうなのでこれからも飲み続けたいです。
長期間、毎日飲んでいます。
便秘が改善されてはいますが、やめると再び問題が起こりそうなので、これからも継続して摂取したいと思います。

飲み始めて1週間。
私の頑固な便秘にも効果がありました。
市販の便秘薬は激しい腹痛を伴うこともあるし、やさしく効くものは効果がないこともあります。
整腸剤も合わず。
このサプリは全く腹痛もなく自然な排便を促してくれて感動しています。
最初は一錠から試して、自分に合った量を見つけると良いでしょう。
私は昼と夜の一日2錠で調子が良くなりました。
お腹がポコポコする感触はありますが、不快ではありません。
腸が活発に動いているという実感があります。
このまま継続して効果が持続するならば、また購入したいと思います。