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弱った心臓を守る安心ごはん (食事療法はじめの一歩シリーズ)
説明
弱った心臓を守るための安心なごはんです。
ブランド
食事療法はじめの一歩シリーズ
レビュー
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元気に成るぞ
71歳で不整脈の方でも簡単に手に入る材料で作れる健康な食事のレシピを掲載したこの本を購入しました。まだ実際には作っていませんが、どなたでも簡単に作れる料理を無限に作りながら元気になりたいと思います。
4.0
1年前
近藤
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実用
海外の著者のものも含め検討しましたが、やはり日本の食生活に準拠したものが最適だと考え、それを選択しました。朝食、昼食、夕食、それぞれのメニューが記載されており、スーパーで買えるお惣菜を利用した料理もあります。料理が苦手な方や手間をかけるのが億劫な方にも取り組みやすい内容です。
4.0
1年前
あすか
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大変助かりました
減塩と思うと不味い印象があるかもしれませんが、実際には全くそんなことはありません。
4.0
1年前
石井 千代
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まあまあな買い物
参考になったが、十分なレベルの立ち読み。
4.0
1年前
Owens
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本の感想
狭心症で通院中の私は、この本を参考に減塩料理を作っています。助かりました。
4.0
1年前
康弘
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