太一
大丈夫かな…
レシピが豊富で、主菜と副菜の組み合わせ例もあり、献立を考える際に非常に役立ちます。
ただ一つ気になったのは、グレープフルーツを使ったレシピがあることです。降圧薬を服用している方にとっては、グレープフルーツはNG食材だと言われていますよね？ 薬を飲んでいなくて予防的に注意している人にとっては問題はないと思いますが、他にもNG食材があるのか少し心配です。
レビュー
阿部
たくさん載ってる
高血圧のレシピがたくさん載っていて、満足感を与えてくれるものばかりです。高血圧では塩分摂取量を控えなければなりませんが、この本は塩分量なども詳しく書かれており、それに従って料理を作ることができそうです。本は届いたばかりでまだ料理を試していませんが、作ることが楽しみです。
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